top of page

כיצד מכינים גילדה טעימה ובריאה?


קיץ! חופש גדול! הכי כיף גלידה בריאה, מזינה ומקררת. הכנתי עבורכם מתכון לגלידה המושלמת!! היא טבעונית, היא סופר בריאה והיא יותר טעימה מגלידת שמנת! גלידת קשיו, שוקולד ובננה. פצצת אנרגיה!

ולהורים שבינכם...זו גלידה מושלמת לילדים שאוהבים מתוק וסרבני אוכל בריא. הזדמנות עבורכם להיות יצירתיים ולהוסיף סיבים\ סובין\ שיבולת שועל.

מתכון:

כוס קשיו (שהושרה במים שעתיים\שלוש)

2 בננות קפואות

2 כפות אבקת קקאו

2 כפות ממרח תמרים או 3 תמרים מגולענים.

חצי כוס חלב אורז\שקדים\ מים

כף שמן קוקוס

כף מייפל טהור

כף טחינה

להכניס לבלנדר את כל הרכיבים עד שיש מרקם אחיד ולהכניס למקפיא לשעתיים.

תהנו! בתיאבון!

6 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול
bottom of page